tiistai 23. syyskuuta 2014

Metsälenkit

Kun ne ovat niin mukavia, niin käytiin sitten maanantainakin Pyssymäen tienoilla hölköttelemässä. Ensin Vinnurvaan latupohjaa pitkin niin pitkälle kun kuivana pääsi, sitten palattiin takaisin ja hirvenhiihtolatua pitkin Pyssiksen radalle nostaan sykettä. Kokeilin hiukan ylämäissä, että vieläkös vanahuksen syke nousee ja nousi se 183 lyöntiin korkeimmillaan. Jarkko meinas, että jos olis ollut sauvat kaverina, niin ois voinu muutaman pykälän nousta vielä korkeammalle, mene ja tiedä. Pikkusen vajaa seitsämän kilsaa ajassa 51:02. Maksimi siis 183 avg 150

Tänään kävin lämmittelylenkkinä viemässä pipon Tuiskulassa jalkapalloilijoita kaitsevalle rehtorille. Yritin pitää sellaista reipasta tahtia pikkusen vajaa neljä kilsaa tuli lenkkiä... Kiersin siis kenttää Tuiskulassa... Ööh maksimi näyttää185, joka ei nyt pidä paikkaansa, niin lujaa en höökäillyt avg 150 Mitähän tästä nyt tuumis. JA olen pessyt sykevyön tunnollisesti! Noh, tuo 150 pitää aika lähelle paikkaansa, mutta maksimi olisko  165 huitteilla. Aikaa tähän pipon kuskaukseen käytin 25 min, jonka jälkeen tein toiminnallisen jumpan käsipainoilla. Nyt onkin hyvä istua junassa, kun evväänä on lappapuuroa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti