pyöräillä ympäri pitäjää ja vähän toista ja kolmattakin (Ylivieska ja Haapajärvi), vailla päämäärää, tappavan tasaseen tahtiin.
Juu, onhan se hyvä, että pääsee, mutta kunnon kannalta en usko tällä olevan suuren suurta merkitystä. Tuo pumppi on kyllä pelastanut kuntoni rippeet, jos niitä nyt hiukan oli keväällä varastoituna.
Torstaina tein voimajumppa kakkosen ja pyöräilin Raudaskylänlenkin pidennettynä (35 km)
Perjantaina 46 km pyöräilyä Aittoperältä Raudaskylälle
Tänään lihaskuntojumppa ja 27 km pyöräilyä
Lisäksi, ehkä pumpin ansiosta, oon sitten tehnyt kyykkyjä rautatanko niskassa ja ilman, vähän muutakin tangon kanssa heilumista, joko pyörälenkkien jälkeen tai ennen.
Huomenna varmaan pyöräillään sitten vähän pitempi lenkki ja valmistaudutaan Botniapyöräilyyn seuraava viikko tapetoimalla huushollia.
Taidan saada huomenissa yli 1600 km pyöräkilometriä kasaan ja se kuitenkin tuntuu ihan mukavalta.
Kohta tulee kuukausi siitä kun oon käynyt viimeksi juoksulenkillä, pitäisiköhän jälleen ilkisillään kokeilla? Viikon päästä ehkä vois juoksennella.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti