keskiviikko 4. tammikuuta 2012

Tiukalle niskalle

aamuinen punttijumppa tekin oikein hyvää. (Voimajumppa 2)
Keskiviikon aamujumpasta yritän pitää kiinni. Tosin kunhan saan Saukkojäsennyyteni kuntoon, minulla olisi keskiviikkoisin mahdollisuus käydä myös aamu-uinnilla. Katsotaan.
Onhan mulla ostettuna niitä punttiskäyntejäkin, siihen en jotenkin pääse kiinni, mikä ihme siinä on?

Iltasella käytiin 15 km taas hiihtelemässä
ajassa 1:15, keskisyke 158
Luisto oli ihan hyvä; Jarkko voiteli uudenlumen voiteella lähteissä.
Mutta hidasta silti meno. Mukava kuitenkin hiihdellä kun ladulla on lunta ja pehmeyttä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti