tiistai 31. heinäkuuta 2012

Kesän pelastajat

pumppi ja pyöräily.
Tänään nautiskelin molemmista. Eilen illalla pääsin sittenkin pyöräilemään ja Jokikylältä huitaisin 42 km. Aamulla kiertelin järven Haapalan kautta.
Sitten illan ja viikon kohokohta bodypump, jota pelonsekaisin tuntein odotamme.
Kyllä taas hiki virtasi, voi jösses, sanoisin!
Heidi kehoitti nauttimaan ja sen tein. Ajattelin, että kun on tällaisen hurmosrääkin löytänyt, niin nautin kybällä!
Vaikka on liikkeitä joista en niin nautikkaan, kuten syöksyt ja niistä räväkkä ylösnousu... luulis, että minusta löytyisi sellaista hyvää pehmustetta niihin, mutta ei ;) eikä tahdo millään löytyä sitä räväkkyyttäkään. Kateudesta vihreänä puhisen omia hyppyjä, kun Heidi singahtaa metrin (tai siltä se ainakin näyttää) korkeudelle ilmaan.
Kyllä tämän hyppäämisen ja heilumisen jälkeen olo on TRÖÖT!
Tyytyväisenä sohvalla röhnöttää ukko,  kovan treenin löytymisestä. Sykkeet tais hänellä nousta ajoittain melko korkialle, peräti yli 180!

Täällä meillä on nyt niin kovin rauhallista: Viivi on Juku-Juku-leirillä ja Venla Malorcalla. Ville ilahdutti nukkumalla su-ma välisen yön kotosalla, eikä oikein ollut iloinen lähtiessään helteiseen varuskuntaan. Yksi lapsi maisemissa, Vilja.
Muchos nachos oli eilettäin helteistä kesäruokaa, namis ;)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti