Juoksu

ei saisi olla vain pahan olon pois vouhotusta. Sitä se nyt minulla on vängällä ollut.

Odotan päivää positiivisempaa.

Lauantaina kävin sellaisen saunalenkki hipsuttelun, sen kuus ja puolikkaisen Pirttirannan lenkin. Lopuksi yritin vähän vauhdin lisäystä ja kyllä vauhtia löytyikin, vähäsen.

Tänä aamuna ajattelin taas vähän pidentää matkan mittaa, joten läksin Savulantielle.
Pirttirannalle kun juoksee voi valita pitemmistä lenkeistä Kullaantien (11km), Savulantien (12km) ja Kotilantien (reilu13km), sitten kun juoksentelee Haapaperälle asti saa mittariin n. 16 km.

Lenkkeilijötä oli jo mukavasti liikenteessä. Pysähdyttiin yhden tuttavani kanssa juuri Savulantielle vaihtamaan kuulumiset... Ja olipa mukava kuulla, että totuttelemista on ollut hänelläkin juoksun saralla tänä keväänä. Vaikka muutamia minuutteja siinä jutusteltiinkin, niin siltikin keskivauhdista tuli parempi kuin tiistain 11km:n lenkkiin, joten voisi kuvitella että jonkinsorttista kehitystä tapahtuu.

Huomenna on lepopäivä ja sitten olen suunnitellut kokeilevani täysin erilaista treeniä kuin ennen. Sen löysin Kunto plus lehdestä, ja sillä nyt kokeillaan piikkiin asti... jos kunto kestää.